Mindfullness, longevity e ringiovanimento, con le crociere Explora il benessere viaggia sull’Oceano

Molto più simile a un super yacht privato, che ai palazzoni galleggianti che si associano alla categoria, Explora Journeys è il marchio privato di crociere lifestyle di lusso del Gruppo MSC. La flotta è composta da sei navi, due già operative dall’anno scorso, altre quattro da varare fino al 2028.

Linee eleganti e materiali pregiati, pezzi di design contemporaneo e opere d’arte negli spazi comuni, fanno respirare tutt’altra aria su Explora per una vacanza all’insegna del lusso e del relax con servizi tipici dell’hôtellerie 5 stelle: ampi spazi (461 suites, tutte con terrazza) e una scelta infinita di servizi e opzioni in materia di ristorazione (con 11 esperienze gastronomiche e 12 bar), escursioni, fitness e wellness. A queste ora si uniscono esperienze esclusive create con la consulenza di CBHW, l’acronimo (Carlie Barlow Healthe & Wellbeing) della società di consulenza di esperienze di benessere tailor made per il settore dei 5 stelle in tutto il mondo. Ora anche sull’Oceano.

Gli Ocean Wellness Retreats da vivere a bordo dei due Explora sono un viaggio nel benessere olistico che trae ispirazione dai ritmi naturali dell'oceano e dal potere rinvigorente e rigenerante del mare. E guida gli ospiti verso il rinnovamento fisico e spirituale che, in Explora chiamano Ocean State of Mind.

Si tratta di pratiche guidate da esperti del movimento consapevole, della mindfullness e del ringiovanimento olistico, secondo la filosofia di Carlie Barlow, che si vanno a sommare al potere curativo dell'oceano per un risultato duratura nel tempo. Secondo la filosofia che ha reso famosa la guru e che integra la saggezza antica con le moderne pratiche di wellness, creando esperienze di benessere profonde e durature. Il suo approccio unisce una profonda esperienza nel lavoro sul respiro, nella meditazione e nella guarigione energetica e aiuta le persone a raggiungere l'equilibrio e la trasformazione interiore.

Ocean Wellness Retreats

Gli Ocean Wellness Retreats sono previsti a bordo di Explora II, dal 18 al 25 marzo 2025, e a bordo di Explora I, dal 2 al 9 aprile 2025. Si potrà scegliere la formula Step Into Serenity che provede il ritiro di un giorno, con una giornata trasformativa di purificazione e rinnovamento, che unisce yoga, pranayama e pratiche riflessive per coltivare la serenità e la calma interiore. Oppure quella più approfondita di due giorni con The Depths of Exploration che intreccia guarigione sonora, meditazione e seminari di approfondimento per una più profonda consapevolezza di sé e ringiovanimento.

Ogni ritiro include un programma di benessere personalizzato, una borsa per lo yoga in cotone al 100%, un cuscino per gli occhi profumato alla lavanda, notebook per appuntare le proprie considerazioni, un opuscolo Ocean Wellness e un omaggio per la sera.

Movimento Consapevole

Le pratiche di movimento dinamico e somatico purificano, ripristinano e rivitalizzano. Uniscono e mixano molte diverse discipline come Surya Shakti Yoga, Pranayama e Breathwork, Qigong e Energy Flow, Core Revival e Strength e tecniche di Face Yoga.

Seminari di ringiovanimento

Incontri guidati da esperti sulla gestione dello stress, la scienza del sonno e i rituali di benessere per la vita quotidiana.

Eventi di benessere trasformativo

Esperienze immersive di guarigione sonora, lavoro sul respiro e allineamento energetico, come The Joy of Reconnection, Exploration Ceremony e Closing Circle.

Auto-riflessione e crescita personale

Workshop di journaling guidato, meditazione e manifestazione per coltivare la consapevolezza e l'intenzione positiva.

Riconnettersi con la natura

Le meditazioni in mare aperto, il lavoro di respirazione all'alba e al tramonto e la guarigione sonora dell'oceano sfruttano gli elementi naturali per un rinnovamento profondo. (Riproduzione riservata)